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一、什么是亚麻油?
我们先来了解一下亚麻这种植物。
1、亚麻的茎:亚麻相信大家都比较熟悉,因其舒适透气,更能体现回归自认的理念,更多地应用在森林系服装里。亚麻被称为“纤维皇后”,法国人以亚麻为贵,不单法国,在欧洲其他地方,亚麻与水晶、银器一样,是富裕生活的象征。这种亚麻的布料就是用亚麻植物的茎部加工制成的。
2、亚麻颜色:亚麻色是现在最流行的染发颜色之一。
3、亚麻种子:亚麻的种子可以压榨成亚麻油,而亚麻子榨油后的饼粕含蛋白质23%-33%,残存油分在8.6%以上,是良好的家畜饲料。亚麻加工后废料是制造人造板材或高级纸张的优质原料,也被用于制造酒塞。
而这种亚麻子压榨成的亚麻油富含丰富的必需脂肪酸α-亚麻酸、强效抗氧化剂天然维生素E与强效抗癌物天然木酚素,是非常优质营养的油类物质。
二、精炼亚麻油干什么用的?
α-亚麻酸的营养功效近年来被广泛流传。美国食品药品管理局(FDA)都确认α-亚麻酸具有以下13大功效:
1、降血脂和降血压(Guard Against Hypertension);
2、增强自身免疫(Immune System);
3、预防糖尿病(Deterring Diabetes);
4、防治癌症(Cancer Prevention);
5、减肥(Weight Management);
6、防脑中风和心肌梗塞(Defend Headstroke and Heart attack);
7、清理血中有害物质和防治心脏病(Combat Cholesterol and Heart Disease);
8、缓减更年期综合症(Reduces Symptoms of Menopause);
9、提神健脑,增强注意力和记忆力(Memory, Mood,Attention);
10、辅助治疗多发性硬化症(multiple sclerosis);
11、辅助治疗类风湿性关节炎(Assist and treat the rheumatoid arthritis)。
12、用于皮肤癣或湿疹(for Skin tinea and eczema);
13、预防与治疗便秘、腹泻和胃肠综合症(Constipation Diarrhea and IBS)。