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米乐M6app官网登录康复 | 这些你中招了吗?可能都是扁平足惹的祸!
来源: | 作者:企划部 | 米乐M6app官网登录: 2022-10-24 | 205 次浏览 | 分享到:

打篮球跳不高?

踢足球脚底不适?

走路走着走着摔倒了?

逛街脚容易酸痛?

您的脚是否让您的生活缓慢下来?

被上述问题困扰的朋友,其中,有些人觉得踢足球脚底不适是鞋子的问题?有些人觉得走路摔倒了是地面的问题?然而,扁平足往往被人所忽视。


除此以外,扁平足患者,每走一步路都会对机体造成过度的负荷,长期可导致关节损伤。接下来给大家介绍一下扁平足的相关内容。




01

什么是扁平足?


扁平足又称平足症,指足弓低平或消失,患足外翻,站立、行走的时候足弓塌陷,引起足部疼痛的一种畸形。


一般来说,米乐M6app官网登录的足弓分为弹性足弓、支撑足弓、横向足弓。它们共同组成米乐M6app官网登录足底的“小拱桥”,为身体提供支撑。



一般米乐M6app官网登录看到的足弓,指的是弹性足弓,支撑足弓一般需要通过片子才能看到。



02

导致扁平足的原因


1、先天性因素


①先天性跗骨黏合或附生舟状骨。

②先天性韧带松弛


2、遗传因素


性别,根据相关扁平足发生率文献显示,男孩要比女孩更易出现扁平足。


3、后天性因素


①足部外伤或慢性劳损。

②错误姿势。

③肥胖。

④足部骨患有类风湿性关节炎,骨关节结核等疾病。

⑤脊髓灰质炎后遗平足症。


03

扁平足的常见症状


如出现八字脚步态、关节疼痛、疲劳、足部肿胀压痛、足外翻、足底和足背浮肿等表现,这些都是扁平足常见的症状。


04

扁平足的危害


稳定是健康的关键基础。如果您的脚失调了将会引起全身失调的连锁反应,身体将会通过以下现象发出警讯:


1、足底筋膜炎、跟腱炎、拇趾外翻、鸡眼等足部疾病。



2、引起膝关节外翻,造成功能性腿短,继而会危害骨盆,使骨盆、尾椎骨向下位移,引发大腿、骨盆旋转倾斜,最终形成脊柱侧弯、斜肩的体态


足弓主要由一个横弓和两个纵弓组成,因为外侧纵弓一般需要看片子才能看到,米乐M6app官网登录常说的扁平足,一般是通过发现内侧纵弓塌陷而确认。




本期给大家介绍了扁平足的定义及危害等相关内容,大家也了解到扁平足如果不处理,脚步失调会损害身体的许多部位。因此,下一期米乐M6app官网登录将为大家介绍扁平足相关的治疗方法,敬请期待。



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